绿色白菜品种绿色白菜品种鲜炒品种金毛裸蕨

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2、绿色大白菜(绿色大白菜是什么品种)。白菜生吃可以保留白菜中更多的营养物质，但需要确保白菜已经清洗干净。很多减肥瘦身的人都喜欢将白菜洗净后，在水中简单的焯水一下，就拿来食用。这样不但可以品尝到白菜本身自带的一些甜美味道，还可以帮助我们减少很大一部分热量的摄入，可以有效的帮助我们瘦身减肥。而实际上白菜焯水的时间一定不可以过长，一般最好不要超过30秒，否则会造成营养流失，甚至会影响到口感。

绿色白菜品种相关拓展

绿色白菜品种鲜炒品种

白菜非常适合做腌菜，不管是从酸菜还是做成辣白菜，味道都非常的鲜美，受到我国人民的广泛欢迎。如果白菜没有腌透，是一定不可以吃的，否则里面会产生大量的亚硝酸盐，对我们的健康不利。白菜的食疗价值有:1、利肠通便，帮助消化大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

消食健胃，补充营养大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有意义。防癌抗癌白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证明，这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌发生率减少。

绿色白菜品种介绍

白菜种子—精品北京新三号。进口种衣剂包衣。苗齐、苗壮、高产。该品种适应性广，适于北京、河北、天津、辽宁、内蒙、山东、河南等地种植。北京和华北地区立秋前后播种，株行距60厘米×46厘米（1.8尺×1.4尺），亩种植2400株左右。96%，净度98%，发芽率85%，含水量7%。大球型、春秋兼用、耐抽薹、一代杂交。

定植后50天可收获，成熟时球形整齐一致。生长势旺，适应性广。早春种植极耐抽薹，秋季种植结球力强，其综合性状均优于市场主流品种。冬春季保护地种植，苗期温度保持10℃以上。选择排灌良好的肥沃土地，亩定植2500株左右。98%，净度99%，发芽率90%，含水量7%。白菜种子—金秋王秋种大白菜。好吃、耐贮运。

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