湖北小麦的功效与作用小麦的作用与功效与作用少药八角

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1、小麦是小麦系植物的统称，是单子叶植物，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，小麦的颖果是人类的主食之一。下面就由学习啦小编为大家介绍下小麦的功效和作用及禁忌，希望可以帮到大家哦。小麦的药用功能主要有4种：养心，益肾，和血，健脾。另外还有4大用途：除烦，止血。面包和点心尤其是全麦面包是抗忧郁食物，对缓解精神压力、紧张等有一定的功效。

2、进食全麦食品，可以降低血液循环中的雌激素的含量.从而达到防治乳腺癌的目的。对于更年期妇女，食用未经加工的小麦能够缓解更年期综合征。小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。小麦中的不可溶性膳食纤维可以预防便秘和癌症。面粉除供人类食用外，仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等，加工后副产品均为牲畜的优质饲料。

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小麦的作用与功效与作用

小麦的食用方法一：小麦粥。糯米各100克，白糖适量。将小麦糯米、糯米洗净，泡发，一起放入锅中，加水煮粥。适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、神经衰弱等症。可以选择大商场、大超市加贴“QS”（质量安全）标志、包装密封、无破损、白中略显浅黄、用手握紧成团，久而不散的小麦粉。小麦含有蛋白质、B族维生素、粗纤维，尤以维生素E的含量最为丰富，同时还含有脂肪、胆碱、卵磷脂、精氨酸，以及钙、磷、铁、锌等，其中钙的含量非常高。

颖果呈长圆形，两端略尖，表面浅黄棕色或黄色，腹面中央有一纵行深沟，顶端有黄白色柔毛。我的快乐小窝,知识百科。我的快乐小窝后续将为您提供丰富、全面的关于我的快乐小窝,知识百科内容，让您第一时间了解到关于我的快乐小窝,知识百科的热门信息。

小麦的功效?

脑瘤会导致抑郁吗肾虚能引起失眠吗精神非常饱满会肾虚吗精神上尿频是怎么引起肾虚为什么失眠以下哪类属于新精神。小麦功用和药效：养心神，敛虚汗。陈小麦粉外用消疮肿有良好的功效。一切无名肿毒，初起未溃者：陈小麦浸泡水磨取淀粉，将淀粉炒焦研成细粉，以米醋调成糊，涂于患部，有效率达到98％。自汗，盗汗：浮小麦30克，茯苓、麦冬各9克，水煎服。

糯稻根各30克，碧桃干9克，水煎，一日分2次服。如精神紧张尤易出汗：淮小麦30克，红枣6个，甘草6克，桂圆肉5个，水煎渴汤，吃枣和桂圆肉。小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E，心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。

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