如何做腊肉白菜粥如何做腊肉白菜粥窍门斑地锦

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1、腊肉1小块，大米1小杯(两人量)。高压锅皮蛋腊肉粥的做法。腊肉切小块，放入高压锅。高压锅先大火，响后关小火。6分钟后关火，放气，揭盖，勺子搅匀。皮蛋切碎后加入锅里均匀搅拌。起锅时加入葱花搅拌即可。皮蛋腊肠粥的做法步骤图,皮蛋腊肠粥怎么做。美味的腊肉粥怎么做好吃又简单,做法图解。色泽不错的皮蛋咸肉粥怎么做好吃又简单。

2、100米：40皮蛋：1个辅料油：2勺食盐：1勺具体步骤第一步1.咸肉用水浸泡1小时。皮蛋切成小块。将米洗过，放在清水中，同时将咸肉也放进去。若没有咸肉，则用鲜瘦肉，办法与上同，只是米浸泡时要添加2茶匙食用油、1茶匙食盐。煮开，放入一半皮蛋，小火煮1小时。捞出咸肉块，切成碎肉，再次放入锅中，同时将剩下的皮蛋也放入锅内。

如何做腊肉白菜粥相关拓展

如何做腊肉白菜粥窍门

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，它决定了美食的本味。中国人历来对食材非常讲究，你是食材达人吗。下面是小编为大家精心推荐的“烟肉白菜粥”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏。稻米50克，腊肉(烟肉)100克，白菜200克，芹菜50克，大葱5克，植物油20克，黄酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克。

烟肉白菜粥的做法步骤：。平锅上火烧热放油，下入烟肉烹入绍酒，煎至金红色，层次分明，熟透，出锅改刀。白菜洗净，切段，焯水捞出沥干水分，芹菜择洗干净，切末。锅内倒入稠粥，上火烧滚加入烟肉，白菜芹菜末，加入盐、味精及胡椒粉调味出锅，撒上葱花即可。春季防病养生粥稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。

如何做腊肉白菜粥好吃

开锅后可撒入香葱碎和脆麻花碎。烹饪技巧小火煮1小时...。你说的话好像有重复哦，这不是都是一个东西吗。求一份营养食谱大全（含营养功效介绍）和做法,谢谢。健康营养早餐食谱大全一顿营养充足的早餐应该包括面包、米粥等碳水化合物，肉类、鸡蛋、牛奶等动物性食品，以及豆浆、新鲜蔬菜和水果。由于现代人饮食过于精细，所以面包最好多选择能看见大麦粒的全麦面包，以摄取更多的粗纤维。

吃了面包或饼干再喝牛奶或豆浆，有利于钙的吸收。“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。”早上吃水果补充维生素的效果最好。蔬菜不必太多，但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜，可在头天晚上做好，用保鲜膜包好放在冰箱里第二天食用。如将芹菜用水焯好，吃时拌点盐即可。

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