白菜蔬菜干白菜干百科肾蕨属

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白菜蔬菜干相关拓展

白菜做菜干

白菜中含有丰富的维生素C、E，它能清热除烦，通利肠胃，消食养胃，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。下面是学习啦小编整理的一些方法，希望对大家有所帮助。白菜做菜之蒸白菜包。白菜150g，豆腐卷50g，肉馅50g，香油，生抽，红萝卜。豆腐卷、肉馅、红萝卜备好待用。下白菜，用开水把白菜烫一下。把红萝卜用削皮刀，一层一层的削皮。

烫好的白菜，用刀划成大片。白菜叶上中间部位，放入一片切好的豆腐片。在豆腐卷上面再放上一点肉馅(豆腐卷和肉馅都是咸的，不用放盐了，而且肉馅是调过味的了)。把削好的红萝卜皮，当线绳一样，绑住白菜叶子。包好的白菜包，放入碗中。上蒸锅，大火蒸6分钟即可出锅。用香油、生抽拌好沾汁。白菜做菜之蟹柳白菜卷。

白菜干百科

农百科百科知识频道，白菜知识专题，给你详细介绍白菜相关知识，让你知道白菜的营养价值，白菜的做法。并且给你介绍白菜的功效与作用，让你掌握白菜的全部知识。白菜的热量白菜的功效与作用。而且白菜当中含有较多的营养物质，对于人体免疫能力是能够得到提高的效果的。看到这里的内容，相信人们对于白菜的功效与作用问题，有了较为清楚的了解以及认知，白菜营养成分丰富，同时味道香甜，而且可以促进肠道消化，同时还可以预防心血管疾病，起到防癌抗癌的功效。

食物的种类有很多，包括蔬菜，水果，主食。不同种类的食物，它有不同的营养价值，很多水果里面含有多种维生素，比如说柠檬里面的维生素c含量比较高，有美容养颜的效果。而在蔬菜之中，大白菜是一种常见的蔬菜，接下来给大家介绍一下大白菜的营养价值是什么。

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